YEAH YEAH YEAHSがやってくる！
January 20, 2010
1/18(月）
来日中のYEAH YEAH YEAHSのメンバーを囲み、高橋家で夕食会。
皆で持ち寄った手料理を食べながら大宴会。
しまいにはカレン達とテキーラ大会。
自宅でテキーラは初めて。
Karenは子供用のスプーンをマイクがわりに、Nickも子供用ギター、
Brianはオモチャ箱の蓋と太鼓の達人のバチをドラムがわりに僕たちの
リクエストをプレイしてくれた。
本当に3人とも仲が良くメローな人柄故、アットホームで
最高に楽しい夜だった。
逆走ダイアリー ＃39
1/20（水）
朝6：30に起きストレッチとコアトレーニングを一時間こなしたあとランニングへ。
前回のトレイルランニングで出来た紅しょうがの様な靴擦れがが完治しないまま敢行。
昨日スポーツクリニックでインソールの調節はしてもらったが、やはり傷は傷。
靴擦れ用のパッチを貼っても傷口をグイグイ押されるだけ。
止む終えず一人、スピードダウンして走る事に。
速度を抑えのんびりフォームを意識しながら10km完走。
まぁ傷を治してから走れと言うことですね。
無理は禁物。
だけど走りたくなってしまう自分もいる。
本日の走行データ
距離：10km
タイム：1'08:35
消費カロリー：576Kcal
